Clinique de médecine du sport · Rezé (44)
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VELOFITTING - Lionel Le Strat - Etude posturale dynamique vélo est un établissement de la catégorie « Clinique de médecine du sport » situé à Rezé (44400). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 19:30 |
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| Mardi | 09:00 – 19:30 |
| Mercredi | 09:00 – 19:30 |
| Jeudi | 09:00 – 19:30 |
| Vendredi | 09:00 – 19:30 |
| Samedi | 09:00 – 19:30 |
| Dimanche | Fermé |
Étude posturale réalisée il y a 3 jours… et première sortie ce matin et rien à voir! Disparition immédiate des douleurs cervicales ainsi que des fourmillements dans les mains! 40km de plaisir à rouler ! Merci Lionel pour ton professionnalisme et tes explications toujours pleines de pédagogie. À bientôt sur les routes.
Assez nouveau sur le vélo de course et tous les micro réglages à faire. Lionel a tout clarifié. A commencer par remonter drastiquement la selle. Quand internet dit à tlm "selle trop haute" et bien non, pas moi ! Sur le déroulé, ça s'est passé dans un magasin vélo. On prend un coin avec un home trainer (rouleaux). Capteurs mis à toutes les articulations, monter sur le vélo, prise de mesures, réglages et on répète. Ca jusqu'à ce qu'on se sente bien sur le vélo et qu'on tombe dans des normes idéales sur les mesures.
Lionel m’a pris en charge une première fois alors que j’étais un gros débutant en vélo et que j’étais arrivé avec un vélo non adapté à ma morphologie. Il a tout de même pris le temps de m’expliquer, avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme, pourquoi ce vélo n’était pas idéal pour moi, tout en faisant le maximum au niveau des réglages afin qu’il soit le mieux adapté possible malgré ses défauts. Il m’a également proposé de revenir une seconde fois gratuitement si je parvenais à modifier certains paramètres, ce que j’ai fait( changement de vélo) Encore une fois, l’accompagnement a été très professionnel et l’étude posturale de grande qualité. Je me sens désormais beaucoup plus à l’aise sur le vélo, aussi bien en position classique qu’avec les prolongateurs. Un grand merci à lui, je recommande vivement !
Bonjour Retour de mon étude posturale, je me suis laissé le temps car elle date de février mais j’ai un avis précis maintenant. Tout d’abord merci à M Le Strat car l’étude se passe très bien très pro et on voit qu’il sait de quoi il parle. Pour ma part, les quelques modifications apportées sur mon Gravel mon quand même permis de me rendre compte qu’un bon réglage permettait d’exploiter son vélo au mieux car sur des sorties habituelles faites avant modifs et faites après je me suis senti nettement plus facile presque l’impression de ne plus avoir le même vélo. L’impression de moins forcer pour le même rendement voir mieux. Que du plus. Bonne continuation à M Le Strat M Hatton S.
Top ! Pro, expérimenté, équipé ! Vidéos, capteurs , réajustements , c'est du sérieux. Merci pour ce moment partagé Lionel !
J'ai fait appel à Lionel dans le cadre de ma pratique du triathlon, avec l'envie de mieux comprendre ma posture pour optimiser mes performances. Le bilan est vraiment complet, on sent que Lionel maîtrise son sujet et qu'il prend le temps d'expliquer chaque point. Plusieurs éléments m'ont surpris, des choses que je n'aurais pas identifiées seul et qui font sens une fois qu'on les comprend. Le rendu est soigné, clair, exploitable. Il est encore trop tôt pour mesurer l'impact sur le terrain mais je repars avec des axes de travail concrets et une vraie envie de les mettre en pratique. Je recommande sans hésiter :) Encore merci Lionel !
De part son vécu de triathlète associé à des compétences combinées d’ostéopathie et d’étude posturale vélo, Lionel a rapidement diagnostiquer et gommer les faiblesses de ma posture actuelle pour la rendre plus confortable. Merci Lionel Je recommande
⭐⭐⭐⭐⭐ Une étude posturale qui a littéralement changé ma vie ! Un professionnalisme remarquable, une écoute attentive et des conseils d’une grande précision. On sent immédiatement la passion et le sérieux dans le travail. Une personne exceptionnelle qui prend vraiment le temps de comprendre et d’aider. Mille mercis pour ce travail formidable, je recommande les yeux fermés !
L'étude postural est un travail complet de la prise en charge aux réglages en passant par les explications. C'est de l'usage un travail vraiment personnalisé qui va au-delà de simples calculs. Les sensations étaient très bonne sur le vélo au retour de l'étude, et en corrélation avec les constats de Lionel. Je conseille ! Et merci.
Changement de vélo pour préparer l'Iron Man de Tours et j'ai refais, après 4 ans, une étude posturale avec Lionel. Ces qualités humaines et techniques sont toujours aussi précieuses
J’ai consulté Lionel pour des problèmes de dos multifactoriels exacerbés par le vélo. Il a su trouver des aménagements précis pour me permettre de pédaler à nouveau sans douleur. Je ne peux que le conseiller et je sais déjà que je le consulterai après l’achat de mon prochain vélo !
Très bon accompagnement de la part de Lionel qui m'a aidé à retravailler ma posture sur le vélo. Je suis très satisfait de son accueil et de son suivi.
Une expérience intéressante & différente de ma première étude posturale sur mon vélo de route faite par quelqu’un d’autre à l’achat de celui ci . Très satisfaite et rassuré concernant ma position sur mon CLM pour la longue distance à venir. Merci à toi pour cette matinée et ton côté pédagogue 😉 À très vite Candice
Expertise 5 étoiles avec Lionel (Velofitting). Pédaler au long cours est devenu un plaisir ! Rien à redire...si ce n'est un grand MERCI !!
Très bonne expérience avec Lionel, depuis la prise de contact jusqu'à l'étude posturale! Lionel est professionnel, sympathique, discussion intéressante. Il y a un vrai échange durant l'étude, ce qui la rend encore plus propre à chacun! Je recommande fortement! Maintenant, place au vélo pour profiter des nouveaux réglages aux petits oignons!! :-)
Très belle expérience avec Lionel. J'ai longtemps retardé cette étude posturale mais elle a vraiment changé ma position, apportant confort et efficacité. Lionel maîtrise son sujet et apporte de précieux conseils. Un très bon investissement que je conseille fortement, avec un professionnel, agréable et compétent.
Bilan postural effectué suite à des douleurs dorsales sur le vélo. Je suis extrêmement satisfaite du résultat, les séances longues sont beaucoup plus confortables et efficaces. Je recommande Lionel pour son expertise, son écoute et ses très bons conseils.
La rencontre avec Lionel a été agréable et son étude posturale pro. En effet, l'expertise de Lionel en tant que kiné ostéopathe, ajoutée à son expérience du vélo par sa pratique en compétition, font qu'il teste tout; le bonhomme au sol avant de les faire monter sur son vélo. Ses explications sur l'étude pratiquée sont claires et le retour de celle ci est rapide. Enfin, l'étude ne s'arrête pas une fois la porte passée car Lionel est preneur de tous les retours
Super moment ! On sent l’expérience, le savoir-faire avec pleins de très bons conseils. Merci encore Lionel pour votre expertise.
Première étude posturale, principalement pour des douleurs aux genoux. Lionel est très sympa et pédagogue, il prend bien le temps d’expliquer tout le procédé et de conseiller, même sur la pratique en général grâce à ses compétences de coach, pas seulement sur la position. Il a directement compris le problème et a su trouver des solutions pour mon vélo, même si la taille de mon cadre n’était pas adaptée à ma morphologie, et tout ça en m’aiguillant sur ce que je pouvais faire pour gérer ces douleurs grâce à son expertise d’ostéopathe. J’ai eu de très bonnes sensations dès ma première sortie, j’en ressors avec plein de connaissances et un vélo réglé aux petits oignons !
J'ai pris rendez-vous avec Lionel en juin dernier pour une étude posturale. Après un faux départ à cause de la fourche très spécifique de mon Gravel (parfaitement géré par Lionel au passage), tout s'est très bien déroulé. J'ai appris énormément de choses sur ma posture, tout était hyper didactique. Je suis reparti avec un vélo enfin réglé pour moi. Après avoir cumulé les sorties, ma posture est bien adaptée, fini les douleurs aux mains. Je recommande à 100%.
J’ai passé le cap de l’étude posturale après un peu plus d’un an de pratique, surtout dans une logique de prévention des blessures en lien avec les autres sports pratiqués. Très satisfait de l’approche de Lionel qui m’a permis de mieux comprendre l’impact de chaque réglage et surtout de repartir avec un vélo réglé aux petits oignons ! Merci Lionel pour ton accueil et tes conseils :)
Suite a l'achat d'un CLM, une étude posturale s'imposait. Super travail réalisé avec Lionel. Très pertinent et des outils très précis !
Étude posturale réalisée : au top ! RDV super intéressant et enrichissant. Lionel est un expert dans le domaine. Une écoute active, une bienveillance remarquable et des conseils personnalisés ultra pertinents. Je recommande +++ !
J'ai fait appel à Lionel pour tenter de résoudre mon problème de douleurs à l'ischion côté gauche. L'étude posturale a duré 2h30. Et 5 semaines et 2OOO km plus tard, avec des enchainements de journée en gravel pendant 6 puis 4 jours, un 200km et un BRM 300 sur route (avec le même vélo), les douleurs ont quasiment disparues. Il me reste juste un léger échauffement, supportable même avec 4 jours consécutifs de gravel (430km / 5700m D+) ou des journées de plus 8h de selle.
Première étude posturale réalisée avec Lionel suite à une recommandation. Je confirme les avis dithyrambiques : Lionel est très sympa, à l'écoute et pédagogue, avant comme après la séance. Ma posture a fortement été modifiée pour des sensations améliorées dès la première sortie. Je recommande sans hésiter !
Après plusieurs mois, il est temps de faire un bilan : les analyses et réglages effectués par Lionel sont vraiment top, aussi bien pour moi que pour ma femme. Très bon professionnel, ses réglages ont été très utiles et efficaces ! Merci Lionel ! Benoît et Marie-Cécile
Très bon moment partagé avec Lionel , sa connaissance du corps et de la technique sont une parfaite combinaison pour un réglage parfait de votre vélo . Au top ....
Lionel a libéré un creneau à la dernière minute pour me voir, il a tout de suite vu que mon vélo n'était pas du tout bien réglé et a tout ajusté avec précision et expertise ! La douleur que j'avais au genoux est partie dès le lendemain et j'ai pu continuer mon périple jusqu'en Écosse sans gêne - encore merci !!
Vraiment génial👍👍👍 J’ai l’impression d’avoir gagné en puissance à la première sortie vélo après l’étude posturale avec Lionel ….. pogacar a de quoi s’inquiéter…. Un grand merci sincère 🙏🙏🙏🙏
Rendez-vous pris avec Lionel pour une étude posturale, après trois ans et demi sans avoir touché au vélo. Son approche correspondait parfaitement à ce dont j’avais besoin : un réglage de vélo optimal, mais surtout, retrouver le plaisir de rouler. Lionel prend vraiment le temps de s’adapter à votre morphologie, à vos attentes et à votre pratique, que ce soit pour la compétition, les balades ou de simples sorties. Son expertise en étude posturale, combinée à une réelle connaissance du corps humain, lui permet d’ajuster les réglages de manière très précise et personnalisée. Un grand merci à lui ! Je reviendrai sans hésiter pour mon VTT. Antoine
Super échange de sportifs passionnés pendant un couple d heure ! Approche très méthodique de l étude par question réponse pour en savoir un peu plus sur le sportif lui même puis on enchaîne avec une approche physique visuelle pour l aspect physiologique et on passe sur le vélo en 2 phases : la 1ère pour l étude posturale initiale puis les corrections au fur et à mesure des résultats ! Bref ... Un approche très pro ! Et dans une ambiance bienveillante
J’ai effectué un positionnement vélo avec Lionel. Nous avons revu ensemble le positionnement course, mais aussi la position aéro avec les prolongateurs en essayant de trouver le meilleur compris possible contenu des contraintes relatives à la géométrie du vélo de course. Échanges très instructifs. Lionel est particulièrement pédagogue dans son analyse et le compte rendu envoyé à posteriori est très complet. Je suis convaincu que les ajustements effectués porteront leur fruits dans ma pratique du triathlon.
Superbe expérience. Très bon contact avec Lionel. Pédaler sur mon nouveau vélo , avec l étude posturale, est un vrai bonheur. Je recommande les yeux fermés. Excellent
J'ai effectué une étude posturale avec Lionel, il s'agit de quelqu'un de très professionnel, et transverse avec ses formations de kiné/ostéo. Les explications sont claires, et chaque modification de position ont le droit à de nouvelles mesures pour validation. Pour pouvoir rouler confortablement et longtemps je n'ai aucun doute, c'est un indispensable/
J’ai fait une étude posturale complète. J’en ressort avec une meilleure compréhension des postures sur mon vélo et surtout j’ai gagné 5-6 km/h de moyenne sans effort supplémentaire. Mes voyages longues distances ne seront plus comme avant !
Lionel est une personne professionnelle qui s'adapte à chaque athlète avec de très bons conseils. La séance d'étude posturale s'est bien passée et j'en avais réellement besoin pour continuer sans blessures. Je vous le recommande les yeux fermés.
Lionel est à l'écoute des sensations et très cool. Les mesures et différents paramètres de l'étude posturale sont très bien expliqués et les nouveaux réglages m'ont fait redécouvrir ma machine en améliorant mes sensations dessus. Très satisfait !
Étude posturale pour nouveau canyon aeroad CFR. vu la machine il fallait bien une étude complète ! En cherchant sur Google j’ai trouvé Lionel. Très pro, prends du temps pour comprendre la pratique, les objectifs. Je recommande si vous souhaitez améliorer vos performances à vélo et ne pas avoir de douleurs !
Lionel est à l'écoute et bienveillant. En plus de nous aider à trouver une meilleure posture pour être plus efficace, plus confortable et pour limiter les risques de blessures, il nous apporte plein de petites explications très enrichissantes. Une belle expérience. Plus qu'à rouler ! Merci !
Je remercie Lionel pour le travail de précision qu'il a fait sur mon vélo dernièrement. Chaque étape est validée par des données précises et on voit que la rigueur est bien présente pour optimiser au mieux les performances ! Travail de pro, merci !
Un grand merci à Lionel Le Strat pour cette étude posturale! 🤗 J'ai vraiment apprécié son approche à la fois médicale de part son métier d'Ostéopathe et à la fois technique pour réglage aux petits oignions du vélo. Tout d'abord, Lionel prend en compte notre partie corporelle. Par la suite, des essais en statiques et dynamiques sont réalisés. En fonction de nos objectifs et nos capacités corporelles, des réglages sont réalisés en plusieurs étapes afin de valider pas à pas si les changements portent leur fruit. Lionel possède une grande expérience en Triathlon ce qui permet vraiment de parler le même langage et de se comprendre. Lionel est très patient et prend le temps de répondre à toutes nos questions, nos interrogations du moment mais également par la suite. Je recommande vivement l'étude posturale avec Lionel.
Très bons conseils avisés pour une étude posturale sur mes vélos. Réglages de haute précisions et validés au fur et à mesure. Étude en dynamique qui permet de mesurer et valider à chaque étape. Lionel est disponible pour répondre aux questions et vous expliquer chaque étape des réglages. Une étape essentielle pour éviter les blessures et les mauvaises postures.
Un très bel échange avec Lionel pour une étude posturale sur ma bête de 13 kilos ! Les réglages se sont faits essentiellement sur ma selle (beaucoup trop basse) et le cintre. Merci pour ton amabilité et professionnalisme. Promis, le prochain vélo sera beaucoup plus léger :)
J'ai fait appel à Lionel pour le réglage de mes vélos. J'ai trouvé chez lui un professionnalisme, avec beaucoup de sérieux et allant au bout des choses afin que je sois le mieux possible sur mes vélos. Très bonne sensation sur le home trainer, j'ai hâte d'essayer mes vélos quand le tps le permettra. Un grand merci à toi, je vous le recommande les yeux fermés. Sportivement jeremy
Etude posturale réalisé il y a 3 mois, Lionel est très professionnel. Changement complet de la position sur mon vélo CLM, le résultat est top j'arrive maintenant à passer beaucoup plus de puissance. Je recommande fortement. Benjamin.
Très bon contact avec Lionel, disponible et très professionnel. L'étude commence par une analyse visant à définir les préférences motrices du pratiquant et le cas echeant les origines possibles des douleurs ressenties par celui-ci. C'est essentiellement sur ce dernier point que l'étude posturale réalisée par Lionel m'a été bénéfique ( suppression de douleurs aux vertèbres cervicales et nette diminution de douleurs au tendon d'achille droit ) l'évolution des performances en compétition n'a pas été perceptible, ce qui compte tenu de mon âge (61 ans) est plutôt positif dans la mesure où elle se fait généralement pour la plupart des gens de plus de 60 ans de façon négative😉 Je recommande vivement l' étude posturale de Lionel.
J ai réalisé mon étude posturale au mois de Mai 4,5 mois plus tard je peux dire que je suis beaucoup mieux posé sur mon vélo. Les principaux ajustements ont été sur le recul et la hauteur de selle ainsi que sur la longueur de ma potence Merci Lionel pour ton étude et tes conseils
Un travail de grande qualité. Lionel est avant tout un passionné qui aime partager et échanger. Toujours disponible et à l'écoute. L'apport de ses conseils et l'étude postale réalisée par ses soins ont été un réel atout et m'ont permis de progresser dans ma pratique du triathlon. J'apprécie rouler sur mon vélo chrono sans douleurs, avec une position aéro et confortable.
Une expérience avec Lionel pour une étude posturale de ma machine en prévision de la Race accro France 2021 , je pense que celui-ci avec ce passionné Pro et ses réglages de dingue !!! sur mon vélo m'ont permis de faire une honorable 60e place de cette course ultra. Sans oublier un moment de partage ... Je recommande fortement!!!! pour avoir encore plus de plaisir à votre guidon. D'ailleurs mon nouveau trek SLR est au garage une petite visite va s'imposer...sportivement Benjamin .
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