laserOstop Meaux | Centre anti tabac laser

22 juin 2026 15h18 Heure de ma dernière cigarette avant le rdv. Motivée mais sceptique quand même, je me livre à l'entretien préliminaire en toute transparence. On m'explique ensuite l'actiondu laser, il éteint la dépendance du cerveau à la nicotine. Puis quelques conseils à mettre en place pour le reste à venir, le plus dur en fait, l'habitude !!!! La gestuelle. Cela fait 10 jours, que dire, il faut avoir le mental pour occuper ses envies mais pas de stress, pas de saute d'humeur, pas de besoin si on analyse bien. Il faut changer ses habitudes, mais c'est vraiment efficace. Je n'ai pas eu d'envie, j'ai eu des habitudes à oublier. Il faut se considérer NON FUMEUR en sortant et s'y tenir. Ne pas replonger surtout les 3/4 premiers jours, on y pense mais ça passe. Après seulement 10 jours, plus d'envie. Libérée, délivrée Un grand merci

Mon mari et moi même y sommes aller pour arrêter définitivement de fumer après 14 et 25 ans respectivement de tabagisme. La conseillère nous a conseillé d'opter pr l'option tabac et THC car nous fumions également la CBD essentiellement pour la détente le soir. Voilà 2 moi que je ne fume plus du tout, les 48 premieres heures ont été les plus difficiles me concernant et particulièrement le premier café du matin sans clopes aie aie aie.... mais je n'ai rien fumé depuis ce rdv et j'y pense de moins enmoins l'envie est largement supportable. Pour mon mari c'est une autre histoire... bien qu'il fume depuis moins longtps que moi... il fume toujours là CBD malgré la séance il a repris le lendemain) mais n'a plus toucher a la cigarette cependant il en a toujours très envie mm 2 mois plus tard. 350e la séance pr 2. On a maintenat amorti ce coût et pr nous féliciter et nous encourager on s'offre une semaine de vacances es supplémentaire cet été. Pour ma part: mon cycle de sommeil a completement changer (1 longue première semaine de sommeil agité et suées) je me sent bcp moins fatiguée qu'avant, moins essoufflée à l'effort et mes collègues me disent que mon teint et bcp plus frais au bout de 6 semaines environ. Courage à tous. Ca en vaut la peine