Julie Macé - Consultante coach spécialiste du sommeil de vos enfants

Nous avons contactés Julie pour notre bébé de 9 mois. C’est simple on avait tout essayé : Lire des livres en sommeil Donner plus à manger le soir, puis moins Le bercer Le couché + tôt ou + tard Des rituels dans tous les sens .. Rien ne fonctionnait, nous avions des réveils toutes les nuits (entre 5 et 8), des nuits blanches à répétitions et des siestes très courtes 30 min parfois 50 si c’était notre jour de chance. Puis on a décidé de faire appel à Julie. Ça été radical ! On est passé de 5 réveils à 2 voir 1. Des couchés sans pleures et surtout paisible. Des siestes à rallonge, j’ai même demandé à Julie si on devait le réveiller un moment donné 😂 N’hésitez plus, foncer ! On a retrouvé un équilibre et redécouvert notre petit bébé que nous connaissions finalement pas sous cet angle, un bébé apaisé, avec de super moment d’éveils. Merci Julie. 🦋 Charlotte, Jimmy et Louis

Nous avions tout essayé avant de faire appel à Julie, on était désespéré et plus que fatigué !! Mais Julie a été notre sauveuse ! Notre fille ne s’est plus réveillée la nuit du jour au lendemain où nous l’avons rencontré. Ses conseils ont été précieux, son accompagnement si doux et sans jugement. Je l’a recommande à tout mon entourage, il n’y a rien de plus précieux que le sommeil !!

On était exténués et on ne savait plus quoi faire pour apaiser notre bébé de 9 mois qui se réveillait toutes les deux heures la nuit et qu'il fallait bercer pendant des heures. On a choisi de prendre un suivi de deux semaines avec Julie, et les résultats sont déjà là. Endormissement du soir serein, plages de sommeil qui s'allongent progressivement. On revit. Je recommande chaudement à tous les parents épuisés qui souhaitent améliorer en douceur la qualité de sommeil de leurs petits !

Julie nous a aidé à trouver le bon rythme pour notre bébé (6 mois), qui ne faisait pas ses nuits et surfait sur des réveils de plus en plus fréquents depuis 2 mois (4 à +10 par nuit). Grace à son accompagnement sur mesure, nous avons pu mettre en place un certains nombres d’actions qui ont permis à notre enfant d’allonger ses siestes puis ses nuits. Le manque de sommeil est une privation terrible pour tous parents et je ne peux que vous conseiller de consulter Julie, qui aura certainement des outils à transmettre et qui avec sa bonne humeur et gentillesse vous fera du bien dans cette période difficile. Pour finir, notre bébé avait des reflux depuis la naissance avec des intolérances alimentaires. Elle nous a transmis les coordonnées d’une super Naturopathe, qui nous a accompagné en parallèle pour arrêter les médicaments et stopper l’inflammation. Ce travail d’équipe a été très vertueux in fine. Foncez !!

Avant de prendre contact avec julie, j’avais absolument tout essayé. J’ai lu des livres sur le sommeil des bébés, épluché des articles, planifié les siestes à la minute près. J’ai tenté de le coucher plus tôt, puis plus tard. J’ai ajusté les biberons : plus, moins, avec céréales... J’ai limité les siestes, puis au contraire j’en ai ajouté… je cherchai sans cesse LE truc à changer qui allait enfin sauver nos nuits. Bref, j’y ai mis toute ma bonne volonté et toute mon énergie (déjà faible vu les nuits que je passais…). Mais malgré tout ça, rien n’y faisait. Les nuits étaient devenues un véritable cauchemar : des réveils toutes les heures, avec en plus un temps d’éveil quasi systématique entre 2h et 5h du matin, puis des réveils toutes les 20 minutes. Nous étions épuisés, physiquement et moralement. Nous arrivons au travail le matin avec l’impression de vivre une journée de travail sans fin depuis 3 jours… Franchir le cap et faire appel à une consultante en sommeil n’a pas été facile… et pourtant, quelle erreur de ne pas l’avoir fait plus tôt ! Il n’y a pas à dire : c’est un vrai métier, une expertise que l’on n’a pas en tant que parent, même avec la meilleure volonté du monde. Les premiers résultats ont été visibles dès la première semaine avec Julie, ce qui nous a redonné énormément d’espoir, et au bout de trois semaines, notre fils faisait enfin des nuits complètes. Son accompagnement a été précieux, rassurant, doux, personnalisé et incroyablement efficace. Aujourd’hui, les nuits ont changé, notre bébé dort, et nous aussi. Si vous hésitez encore, faites-lui confiance les yeux fermés. C’est l’une des meilleures décisions que nous ayons prises pour notre famille !

J'ai fait appel à Julie car le sommeil de mon fils de 8 mois était devenu très compliqué ! L'accompagnement avec Julie m'a été d'une grande aide tant sur le plan pratique que moral. Elle a tout de suite identifié les problématiques qui perturbait le sommeil de mon bébé et avec les actions qu'elle m'a proposées les progrès ont été très rapides. Au delà de son expertise Julie est une personne à l'écoute, bienveillante et disponible ! Elle a été très encourageante et motivante dans les moments difficiles ce qui aide à garder l'espoir de meilleures nuits. Le chemin vers les nuits tranquilles et paisibles n'est pas terminé mais Julie m'a donné les clés pour avancer plus sereinement. Je vous la recommande à 100%

Faire appel à Julie a été l'une des meilleures décision de l'année. Nous étions dans une situation très difficile : notre enfant de deux ans et demi mettait entre 1h et 2h à s'endormir tous les soirs, ne voulait pas se coucher, etc. Grâce à Julie, sa bienveillance, son accompagnement adapté à notre parentalité et notre rythme, ainsi que ses précieux conseils, notre enfant s'endort désormais en 30 minutes, en deux semaines seulement. De la magie ? Non, c'est juste Julie. Un grand merci à toi, on est tellement contents de toutes les clefs qu'on a désormais. On comprend mieux les besoins en sommeil de notre fils. Un grand merci !

Julie, Nous tenions à t’adresser nos plus sincères remerciements pour ton accompagnement précieux. Grâce à tes conseils, ton expertise, ta bienveillance, notre bébé s’endort désormais beaucoup plus rapidement, et nos soirées sont devenues bien plus sereines. Tu as su sans jugement adapter un plan personnalisé et surtout nous apprendre beaucoup de choses sur le sommeil d’un tout petit ! Nous te sommes profondément reconnaissantes d’avoir su nous guider avec autant de douceur, de réactivité et d’efficacité ! Nous recommandons Julie les yeux fermés pour vous apporter toutes les clés nécessaires à l’amélioration du sommeil de votre enfant. 2 mamans très heureuses de voir leur bébé s’endormir paisiblement !