Benjamin Planchot

Très bon retour pour mon ado qui a appris à maîtriser ses colères et maitrise son corps

Ayant bu bénéficier de deux parcours (Gestion du stress puis des émotions) dans le cadre des UEOs à l'Université d'Avignon, j'ai pu, avec Mr PLANCHOT, apprendre à connaître davantage mes ressentis et donc à acquérir une meilleure gestion du stress dans un premier temps. Dans un second temps, j'ai pu apprendre à dialoguer avec "mon moi" et ainsi comprendre avoir des clefs pour gérer mes émotions. À présent, je dispose de toute une série d'audios que je peux réécouter quand j'en ai envie, et qui à force sont intégrés et qui donc se font naturellement. J'ai vécu une chouette expérience, menée en douceur et avec bienveillance. Je recommande.

Je tiens à vous remercie pour tout le travail que vous avez fais pour nous et la façon dont vous nous l’avez exposée.Milles merci

Sophrologue très à l'écoute, aimable et surtout très arrangeant pour les horaires de rendez-vous, malgré des emplois du temps chargés... Encore merci pour ces rendez-vous qui permettent de déconnecter quelques instants, et surtout qui permettent d'appliquer vos conseils au quotidien, aujourd'hui si mouvementé pour chacun d'entre nous. Je recommande Monsieur PLANCHOT pour la sophrologie.

Super contact avec Benjamin Planchot, sophrologue calme, à l'écoute et très soucieux du bien être de ses patients. J'y suis allée pour une préparation à l'accouchement, il a adapté son travail en fonction de mes besoins.